fbpx

Spolupráce s psychoterapeuty – bodywork

Bodywork, tedy práce s tělem, vede klienty psychoterapií k pravdivosti prožívání, lepšímu vnímání těla a spojení se sebou samými.

Tělo nelže. A tak často stavěné obrany, které hlava dokáže „okecat“, pomalu padají a klient přichází do větší pravdivosti sám se sebou.

Co umí biodynamická práce s tělem?

Masážní techniky popsané Gerdou Boyesen (biodynamická body-psychoterapie) uvolňují neurotické držení těla a mění omezený dechový režim. S tím souvisí i hluboká psychická změna. Je to něco jako psychoanalýza na tělesné úrovni. Masáž je vhodná jako samostatný ozdravný proces i jako doplněk pro ty, kteří už mají v terapiích „odříkáno“, ale napětí zůstává v těle a prožívání se nemění. Při zpracování větších traumat je velmi žádoucí mít souběžně i psychoterapeutickou podporu.

Terapeutické masáže založené na biodynamickém přístupu (G. Boysen) pracují s chronickým napětím v těle a s tzv. charakterovým pancířem (W.Reich). Pomáhají zpracovat nahromaděný stres (ať už chronický či akutní), rozbíhají sebeozdravné procesy v těle. Masáže aktivně pracují s dechem, tím mění zaběhnuté dechové vzorce (prohlubují mělké neurotické dýchání).

Často přinášejí emoční release dlouho držených emocí v bezpečném prostředí. Pomáhají třeba dokončit či prožít proces truchlení, uvolňují zaťaté emoční postoje, neurotické držení těla, pomáhají uvolnit nahromaděný vztek, pomáhají s PTSD.

Série masáží vrací do těla živost, energii, radost. Uvolnění spasmat a krunýře mění pocit bytí v těle a doslova fyziologii prožívání.

Pro koho se hodí?

Masáže se hodí pro ty, jimž úzkost, smutek, vztek či jiný pocit sedí v těle a nemůžou se ho zbavit. Emoční bolest jim omezuje radostné či uvolněné prožívání.

Jsou úlevou pro ty, kteří se již díky stresu, ať už chronickému či náhlému, dopracovali až k fyzické bolesti. Tak běžné typické bolesti zad jsou často psychosomatického původu.

Jaký je přínos pro klienta?

  • Odeznění nebo úleva od fyzické nebo emoční bolesti
  • Pochopení jejího vzniku
  • Zklidnění mysli (meditační a dechové techniky)
  • Prohloubení dechu, změna dechových vzorců
  • Zlepšení vztahu s tělem, zvýšení citlivosti k jeho impulzům
  • Zlepšení introcepce, obrácení pozornosti klienta k vlastnímu prožívání
  • Uvolnění neurotického postoje těla

Popis masáží a jejich účinek pro klienty je popsán na této stránce.

Obzvláště hluboké účinky má masáž s technikami deep draining.

Jaký je přínos pro psychoterapeuta?

Klient se prací s tělem doslova otevírá. Přichází k tématům, která by v hlavě těžko hledal. Témata, která se mu během práce s tělem objevují, si pak může vzít do terapie a verbálně je zpracovat.

Práce s tělem také často rozbíhá znovu témata v terapii, když má klient pocit, že už má „odříkáno“, ale jeho prožívání ani situace se nemění a proces se „zaseknul“.

Zaujala vás spolupráce? Ráda vás uvítám ve svých prostorách i na masáži.

KONTAKT

MgA. Bára Jurkovičová
tel.: 603 423 626
e-mail: bara.jurkovic@gmail.com

ADRESA: Orelská 11, Praha 10, Vršovice, Zvonek Golgota

Nejrychlejší je rovnou zavolat. Pokud vám zrovna neberu telefon, pravděpodobně se věnuji klientům, rodině, nebo sama sobě. Když ale napíšete SMS zprávu nebo mail, určitě se vám v co nejkratší době ozvu.

Napište mi: